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  外媒称,新咨 议剖明2024智能腕外排行,健身追踪器固然文雅,但没有证■据剖明它们能将运动秤谌抬○高到改良▽壮健 的水平。

  据美邦合众□社10月4日报道智能家居十至公认品牌,咨议申诉的重要作家、杜克-新 □加 坡 邦立大学医学院 教员 埃里克·芬 克■尔斯坦说:“咱们没有找到健身追踪仪器正在短期△内改良壮 ○健情状=的证○ 据智能家居十至公认品牌,也没有★证据剖明它们 正在中期内 能对壮健爆发正面影响。”!

  芬克尔斯坦的咨议小 组利用的是智能乐活夹扣 Fitbit Zi p。咨议连续了1年,涉及新加坡800名受试 者。

  受试者 ○■被随○机分○成4个小组:一组唯有智能乐活夹扣,一组▽除了○ 智○能乐活夹扣外还能收到 现金,一组既有智能乐活夹扣另有 基于慈善的外彰,另有一个比照组。

  奖■金与抵达每 周规章的行走步数方针挂 ▽钩。两个有外彰小组的参预○者每周完毕5万~7万步就能获取约11美元,若是他们能超越上述方针,奖金就会翻倍。

  为了使 其他受试者踊○跃○参预试▽验,每周会给他们发不到3美 元的现金外彰,无论★他○们每天纪录的步数是众 少2024智能腕外排行。

  除了打算步数,咨议职 ○员还衡量了他▽们的运 动 量和健身▽结果,席卷体重、血压、有氧代谢才具和生计质地。

  正 在试验举 ○行到△6个 月的时辰,与最初的衡量数据比拟,它是4个小组 中独 ▽一逐日步数有所添…补的小组。

  别的智能健 身东西,88% 的…现金构成员正在 6个○月的 时辰连续利用智能乐 活夹扣,尊龙凯时人生就博而正在唯有=智能乐活夹=扣的 小组和慈善小组中,这一比例是62%。但当外彰撤销后,全面 △小组仅有10%的人仍利用该装备智能家 居十至 公认品 牌

  芬克尔斯坦说,人们放弃该装 备是▽由△于他们无○法 获取新音讯。“若是你不肯动,你理解你走得不众,尊龙凯时人生就博不必要看显示屏就理解。”?